관절염: 관절 뻣뻣함과 통증의 원인과 치료 노화와 관절 나이가 들어감에 따라 우리는 지식, 기술 및 경험을 개발하기를 희망합니다. 노화에는 이점이 있지만 관절에 관해서는 그중 많은 것이 명백하지 않습니다. 관절은 나이가 들수록 더 뻣뻣해지고 인대와 힘줄에서 일어나는 변화로 인해 쉽게 구부러지지 않습니다. 설상가상으로 관절을 보호하는 쿠션은 나이가 들면서 얇아져 관절염과 염증을 유발할 수 있습니다. 관절 주위의 보호 연골이 건조되고 뻣뻣해지며 천천히 마모될 수 있습니다. 관절에 기름을 바르고 부드럽게 구부러지게 하는 유체와 관련된 노화의 또 다른 일반적인 효과가 있습니다. 이것을 활액이라고 합니다. 신체가 노화됨에 따라 활액이 덜 생성됩니다. 이러한 모든 문제는 많은 사람들에게 제한적이고 고통스러운 관절을..